Коронавирусы — это группа вирусов, вызывающих заболевания от легких, например, простуды, до более серьезных, например, пневмонии. Недавно был обнаружен новый коронавирус, ранее не замеченный у человека. Это заболевание под названием COVID-19 может передаваться от человека к человеку.
В г. Нью-Йорке идет широкое общественное распространение COVID-19, что означает, что источники новых заражений неизвестны.
Все в Нью-Йорке должны вести себя так, как если бы они были заражены COVID-19, то есть внимательно наблюдать за состоянием своего здоровья и оставаться дома. Выходите из дому только за необходимыми товарами и услугами, например, за продуктами или для получения неотложной медицинской помощи.
Оставаясь дома, вы поможете замедлить распространение COVID-19 и поможете защитить других от опасной формы заболевания и смерти.
Оставаясь дома, вы также защищаете работников необходимых служб, в том числе поставщиков медицинских услуг и работников торговли, которые должны продолжать работать. Работникам необходимых служб нужно оставаться здоровыми, чтобы продолжать оказывать услуги — например, ухаживать за больными и обеспечивать наличие необходимых товаров и продуктов.
- Если вы поставщик медицинских услуг, ознакомьтесь с нашей страницей информации для поставщиков медицинских услуг.
- Если вы столкнулись с преследованиями в связи с вашей расой, страной происхождение или другими личными особенностями, позвоните по номеру 311 или подайте жалобу в электронном виде.
- Если вы планируете поездки за пределы США, ознакомьтесь с последними рекомендациями по поездкам на веб-странице «Здравоохранение для путешественников» (Travelers’ Health webpage) CDC.
Симптомы, хронические опасности для здоровья
В число симптомов заболевания COVID-19 обычно входят жар, кашель, боли в горле или одышка. Большинство заболевших COVID-19 испытывают симптомы от слабых до умеренных и полностью выздоравливают. В более редких случаях COVID-19 может приводить к возникновению пневмонии, госпитализации или смерти.
Наиболее подвержены риску тяжелого заболевания люди в возрасте 50 лет или старше или пациенты, имеющие хронические заболевания, например:
- Легочные заболевания
- Кардиологические заболевания
- Диабет
- Рак
- Ослабленную иммунную систему
Профилактика
Сейчас не существует вакцин против COVID-19. Однако идет разработка лекарств и вакцин. Описанные ниже меры предосторожности могут помочь вам сохранить здоровье.
Если вы не чувствуете, что больны, вам, как правило, не нужно носить лицевую маску. Маску следует носить по указанию поставщика медицинских услуг. В остальных случаях лицевые маски следует сохранить для системы здравоохранения.
Повседневная деятельность
- Оставайтесь дома. Всем ньюйоркцам — здоровым или больным — следует оставаться дома. Выходить из дому следует только по необходимости, например, на работу (если вы работаете в необходимой компании или организации), за продуктами или другими необходимыми товарами или для получения неотложной медицинской помощи. Старайтесь по возможности пользоваться службами доставки.
- Если вам все же необходимо выйти, сохраняйте между собой и другими дистанцию не менее двух метров.
- Часто мойте руки водой с мылом в течение по меньшей мере 20 секунд или используйте дезинфицирующий гель для рук на спиртовой основе.
- Не прикасайтесь руками к лицу, если вы не мыли руки незадолго до этого.
- Чихая или кашляя, прикрывайте лицо платком или рукавом. Не используйте для этого ладони.
- Не пожимайте руки другим людям. Вместо этого машите им рукой.
Если вы больны, оставайтесь дома
- Если вы больны, все время оставайтесь дома. Если вы не почувствуете себя лучше через три или четыре дня, посоветуйтесь с поставщиком медицинских услуг. Используйте для связи с врачом телефон, текстовые сообщения, систему дистанционного медицинского обслуживания или портал для пациентов.
- Не посещайте отделения неотложной помощи или другие места для получения медицинской помощи, если у вас нет тяжелой болезни. Оставайтесь дома и предоставьте возможность получить медицинское обслуживание другим, более тяжелобольным людям.
- Если вам нужна помощь в получении медицинского обслуживания, позвоните по номеру 311. В NYC можно получить медицинскую помощь независимо от иммиграционного статуса или способности пациента оплатить услуги.
- Вы можете выйти из дому, когда будут выполнены все следующие условия:
- С момента первого появления симптомов прошло семь дней.
- В течение трех дней у вас не было жара без применения жаропонижающих лекарств.
- Симптомы кашля или болей в горле ослабли.
Самонаблюдение и тестирование
Оставаясь дома, все ньюйоркцы должны наблюдать за состоянием своего здоровья. Самонаблюдение означает проверять себя на наличие жара и внимательно следить за появлением симптомов COVID-19 — жара, кашля, одышки и болей в горле.
Если вы думаете, что больны COVID-19, и имеете слабые симптомы, вам не нужно посещать поставщика медицинских услуг, и вы не будете протестированы. Тестирование не изменит рекомендаций по мерам к выздоровлению, которые даст вам поставщик медицинских услуг. Он скажет вам оставаться дома и не заражать других.
Вы будете протестированы, только если вы госпитализированы, и диагноз изменит оказываемую вам медицинскую помощь. Ограничение тестирования защищает работников здравоохранения и позволяет сэкономить необходимые медицинские материалы, например, маски и перчатки, запасы которых ограничены.
Когда советоваться с поставщиком медицинских услуг
Свяжитесь со своим поставщиком, если у вас жар, кашель, одышка или другие симптомы, похожие на симптомы простуды или гриппа, и вам не стало лучше через три или четыре дня. Не встречайтесь с поставщиком медицинских услуг лично, а обратитесь к нему по телефону или через интернет.
Поставщик медицинских услуг решит, нужно ли вам явиться за медицинской помощью.
Если вам нужна помощь в поиске поставщика медицинских услуг, позвоните по номеру 311.
Обращайтесь за помощью в борьбе со стрессом и поддержании психического здоровья
Вспышка заболевания может вызывать стресс у вас, ваших близких и ваших друзей. Вполне естественно чувствовать ошеломление, тревогу или страх или испытывать другие симптомы угнетения — например, бессонницу.
Если симптомы стресса становятся слишком сильными, вы можете связаться с подготовленными консультантами`, бесплатной и конфиденциальной службы психологической помощи.
Leave a Reply