Бесплатные сеансы медитации на High Line каждый вторник утром

Медитация в Нью-Йорке стала одним из самых эффективных занятий для снятия стресса.

Integral Yoga Institute and Sivananda Yoga Vedanta Center проводят бесплатные сеансы медитации на High Line на 22-й стр. с 8 до 9 утра каждый вторник до сентября. Также боевые искусства Тай-Чи – бесплатные вступительные уроки каждый вторник с 9:30 до 10:30 на том же месте.

Медитация и Тай-Чи уменьшают стресс и дают спокойствие

Вы можете узнать больше о бесплатных сеансах медитации здесь.

НОВОСТИ РУССКОГО НЬЮ-ЙОРКА США
МАНХЭТТЕН БРУКЛИН КВИНС СТАТЕН АЙЛЕНД БРОНКС НЬЮ-ДЖЕРСИ